LED (šviesos diodai) kenkia mūsų biologiniam laikrodžiui

Kiekvieną dieną susiduriame su šviesą skleidžiančiais diodais (LED), tačiau turėtumėte žinoti, kad dažniausiai pasitaikantys baltos spalvos diodai netiesiogiai siunčia signalus į mūsų smegenyse esantį biologinį laikrodį, kuris reguliuoja tokią kasdienę veiklą, kaip miegas. Balta šviesa savyje turi mėlynos spalvos, kuri veikia mūsų širdies ritmą, miego bei kitus biologinius procesus. Nors kai kurios organizacijos primygtinai reikalauja […]